Giải đáp: Mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không?

1. Nguyên nhân gây nên mụn là gì?

Để trả lời được câu hỏi mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không thì đầu tiên chúng ta phải tìm hiểu những nguyên nhân gây ra mụn trên da. Dưới đây là 9 nguyên nhân gây mụn trên da mà chị em nên biết:

• Lỗ chân lông to: lỗ chân lông to làm tăng nguy cơ gây ra mụn. Bởi vì lỗ chân lông là nơi có thể tích tụ bụi bẩn và dầu thừa, nhưng khó làm sạch hơn các vùng da láng mịn. Nếu chỉ dùng sữa rửa mặt thông thường sẽ khó có thể làm sạch lỗ chân lông. Đặc điểm này khiến lỗ chân lông dễ có môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn phát triển và gây ra mụn, đặc biệt là loại mụn đầu đen.
• Tuyến bã nhờn và tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ: một số người có tuyến dầu và bã nhờn hoạt động nhiều do cơ địa hoặc do da thiếu độ ẩm. Đặc điểm này rất dễ gây mụn trên da nếu không được chăm sóc đúng cách. Da quá nhiều bã nhờn dễ làm bít tắc lỗ chân lông và tạo ra môi trường hoàn hảo cho bụi bẩn cũng như vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây ra mụn trên da.
• Vi khuẩn gây mụn: Propionibacterium hay P.Acnes là loại vi khuẩn kỵ khí ở sâu bên trong nang lông và lỗ chân lông. Ở điều kiện thường, vi khuẩn này không thể tấn công làn da và gây mụn. Tuy nhiên ở môi trường nhiều bụi bẩn và thiếu oxy, loại vi khuẩn này có thể phát triển rất nhanh chóng. Chúng sẽ tấn công tuyến bã nhờn và gây nên phản ứng viêm sưng, khiến mụn trứng cá hình thành.
• Tế bào chết tích tụ trên da: nguyên nhân gây mụn phổ biến đó là do không tẩy tế bào chết định kỳ. Việc này khiến các lớp da chết tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông và mất cân bằng độ ẩm. Lâu dài, hàng rào bảo vệ da sẽ bị phá vỡ và mụn bắt đầu phát triển ồ ạt.
• Dùng mỹ phẩm không phù hợp: nhiều trường hợp sử dụng mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và chứa nhiều thành gây hại cho da. Điều này dẫn đến tình trạng mụn phát triển mạnh mẽ mất kiểm soát. 
• Thay đổi nội tiết tố: Trong quá trình dậy thì, mang thai hoặc có chu kỳ kinh nguyệt, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ và làm da bị nhờn rít, bít tắc lỗ chân lông gây mụn.
• Yếu tố di truyền: Đây là một trong những nguyên nhân gây mụn khá phổ biến. Nếu gia đình bạn có người có làn da nhạy cảm và dễ sinh mụn thì khả năng cao bạn cũng gặp phải tình trạng tương tự.
• Tác dụng phụ từ một vài loại thuốc: Những loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, kháng viêm,… có thể làm da bị tăng sinh bã nhờn và gây ra mụn. Tình trạng mụn do nguyên nhân này có thể hết khi bạn ngừng dùng thuốc.
• Các thói quen xấu: Khá nhiều trường hợp bị nổi mụn là do sinh hoạt và chế độ ăn uống không lành mạnh gây ra. Thường xuyên nặn mụn không đúng chuẩn hay tẩy da chết quá mức, bị căng thẳng kéo dài,… là những yếu tố góp phần khiến da dễ bị nổi mụn hơn.

2. Da mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không?

Thắc mắc: Mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không? 

Làm sạch da là bước cực kỳ quan trọng đối với làn da mụn, giúp làm sạch kỹ càng những bụi bẩn và bã nhờn còn tồn đọng trên da, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Và để đạt hiệu quả cao trong bước làm sạch da, bạn nên dùng sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ tối đa các tác nhân gây mụn ra khỏi làn da. 

Nhiều người thường cho rằng, da đang bị mụn mà dùng sữa rửa mặt thì ngày càng mọc mụn nhiều hơn. Thực chất không phải vậy, nguyên do nổi mụn ồ ạt hơn có thể đến từ việc họ sử dụng sản phẩm không phù hợp, kém chất lượng hoặc sử dụng sai cách.

Đối với da mụn, FOODMATE Việt Nam khuyên bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần mỗi ngày là đủ. Trong trường hợp da có quá nhiều dầu, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để kiểm soát tình trạng đổ dầu trên da. Tuyệt đối không nên rửa mặt quá nhiều, vì việc này có thể kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều hơn, đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng mụn. Hơn nữa, trước khi rửa mặt, bạn hãy đảm bảo rằng tay đã được vệ sinh sạch sẽ và sau khi rửa mặt, hãy đảm bảo rằng không còn sót sữa rửa mặt trên da.

Vì vậy, để giải đáp cho câu hỏi: Mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không. Câu trả lời là Có. Với làn da bị mụn, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày và tập trung làm sạch da kỹ hơn vào buổi tối. Không nên lạm dụng mà dùng sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày, bởi điều này sẽ khiến da mất cân bằng và bị khô hơn, từ đó tiết nhiều dầu hơn. Bên cạnh đó bạn nên rửa sạch tay trước khi rửa mặt để tránh vô tình đưa vi khuẩn lên da mụn.

>> Xem thêm: Giải đáp: Có nên dùng 2 loại sữa rửa mặt 1 ngày không?

3. Cách chọn sữa rửa mặt cho da mụn

Chị em thường thắc mắc rằng da mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không? Với mong muốn giải đáp và giúp chị em sở hữu làn da tươi tắn và trẻ khỏe, FOODMATE Việt Nam sẽ chia sẻ với các bạn cách chọn sữa rửa mặt cho làn da bị mụn dưới đây:

3.1. Chọn sữa rửa mặt của thương hiệu uy tín 

Bạn nên mua sản phẩm sữa rửa mặt từ các thương hiệu lớn và có nguồn gốc rõ ràng. Và nên xem xét lựa chọn các sản phẩm đã có nhiều đánh giá của khách hàng và nhận được những phản hồi tốt. Tránh ham đồ rẻ mà sử dụng sản phẩm kém chất lượng.

Nói đến mỹ phẩm dưỡng da chất lượng thì không thể bỏ qua thương hiệu uy tín đến từ Việt Nam đó là FOODMATE Việt Nam. Sữa rửa mặt tạo bọt Tràm trà & Thảo mộc FOODMATE chứa thành phần tràm trà kết hợp cùng 7 loại thảo mộc giúp da nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn & bã nhờn. Sản phần với 3 Không: Không cồn, Không Parapen, Không Silicon.

Bảng thành phần của Sữa rửa mặt Tràm trà & Thảo mộc FOODMATE:

– Tràm trà: Với khả năng kháng viêm, ngừa mụn đồng thời kiểm soát bã nhờn hiệu quả. Đối với da mụn sưng viêm thì có thể hỗ trợ làm khô và se cồi mụn

– 7 loại Thảo mộc: Đều có công dụng chính là chống oxy hóa mạnh mẽ cho làn da, đồng thời ức chế tyrosinase (enzyme chịu trách nhiệm sản xuất melanin), từ đó da của chúng ta được khỏe mạnh và sáng mịn hơn

Thông tin 7 loại thảo mộc: Chiết xuất Cúc Vạn Diệp, Hoa hồng cánh choàng, Chiết xuất lá Bạc Hà Âu, Chiết xuất hoa Anh Thảo, Mã đề tím, Chiết xuất cây Cẩm Quỳ, Chiết xuất Tía Tô Đất.

3.2. Chọn sữa rửa mặt không chứa xà phòng

Vùng da bị mụn rất nhạy cảm và sẽ dễ bị kích ứng. Vì vậy hãy tránh dùng những loại sữa rửa mặt chứa nhiều xà phòng cũng bởi vì chúng dễ làm tổn thương lên làn da của bạn. Da bị mụn nên dùng sữa rửa mặt ít bọt, lành tính và dịu nhẹ thì sẽ thích hợp hơn.

3.3. Không nên dùng sữa rửa mặt có chứa hạt to tẩy da chết

Bên cạnh thắc mắc: Mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không thì nhiều chị em cũng băn khoăn không biết có nên sử dụng sữa rửa mặt kết hợp tẩy da chết không. Bạn nên tuyệt đối tránh dùng các loại sữa rửa mặt có hạt to để tẩy da chết, vì chúng kích thích tuyến bã nhờn khiến dầu nhờn tiết ra nhiều hơn. Bên cạnh đó chúng có thể gây chà xát làm mụn dễ bị vỡ và lan rộng ra, khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn.

3.4. Chọn sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên

Sản phẩm dưỡng da có chiết xuất thiên nhiên luôn an toàn và thân thiện với làn da nhạy cảm. Chính vì vậy sữa rửa mặt làm từ thảo dược thiên nhiên luôn là lựa chọn tốt cho làn da mụn cũng vì tính kháng viêm, diệt khuẩn tốt và lành tính cho da.

3.5. Chọn sữa rửa mặt thành phần có chứa salicylic acid

Salicylic Acid như một loại bảo bối cho da mụn vì hoạt chất này giúp ngừa và giảm mụn, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế tiết dầu. BHA có thể tan được trong dầu nên nó dễ dàng len lỏi vào bên trong lỗ chân lông để lấy đi bụi bẩn và bã nhờn tích tụ. Nhờ đó da sẽ khô thoáng và sạch sẽ hơn rất nhiều.

4. Lưu ý khi sử dụng sữa rửa mặt cho da mụn

Ngoài thắc mắc da mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không, bạn cũng nên biết những lưu ý khi sử dụng sữa rửa mặt cho da mụn nhé.

4.1. Nên rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt

Vi khuẩn, bụi bẩn và tạp chất ở bàn tay có thể hòa cùng sữa rửa mặt và tấn công làn da, gây tình trạng viêm nhiễm và khiến mụn ngày càng nổi nhiều hơn. Do đó bạn cần phải rửa sạch tay với xà phòng để loại bỏ các tác nhân gây hại nhé.

4.2. Không thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da

Nhiều người thường xuyên áp dụng sữa rửa mặt trực tiếp lên da mà bỏ qua bước tạo bọt, thậm chí không làm ướt da trước. Điều này là một thói quen không tốt cho da.

Để cụ thể hơn, khả năng làm sạch sâu của các loại sữa rửa mặt chủ yếu phụ thuộc vào lớp bọt mịn. Bọt càng mịn, chúng càng dễ tiếp xúc và làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông. Do đó, việc sử dụng sữa rửa mặt trực tiếp mà không tạo ra bọt sẽ khiến chúng không thể hoạt động hiệu quả và trong khi đó, nồng độ hoạt chất cao do áp dụng trực tiếp có thể làm da trở nên khô và dễ gây kích ứng.

4.3. Không nên dùng sữa rửa mặt quá lâu

Nhiều người thường nghĩ rằng, rửa mặt càng lâu thì da sẽ càng sạch. Điều này là không đúng, rửa mặt càng lâu sẽ khiến da bị khô ráp, bong tróc, dễ bị kích ứng và nổi mụn nhiều hơn. Vì vậy, bạn không nên để sữa rửa mặt trên da quá 1-2 phút (tùy loại) để đảm bảo an toàn cho làn da nhé.

4.4. Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày

Mặc dù sữa rửa mặt có thể giúp làm sạch da và hạn chế bít tắc lỗ chân lông, tuy nhiên nếu dùng sữa rửa mặt quá nhiều có thể gây ra tác dụng ngược. Khi đó da sẽ trở nên thô ráp, khô hơn, khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, tăng nguy cơ gây kích ứng và nổi mụn. Vì vậy, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ nhé.

5. Các bước chăm sóc làn da bị mụn đúng cách

5.1. Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt

Bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày để làm sạch da, đặc biệt là đối với da mụn. Nếu da mụn không được làm sạch đúng cách, vi khuẩn và bụi bẩn trên da sẽ dễ khiến da ngày càng nổi mụn nhiều hơn. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn. Thực hiện tốt bước này sẽ giúp làn da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da và điều trị mụn tiếp theo.

>> Xem thêm: Dùng tẩy trang trước hay sữa rửa mặt trước mới hiệu quả?

• Bước 1: Rửa tay sạch sẽ và buộc tóc lên cao để tránh tiếp xúc với bụi bẩn và vi khuẩn trên da.
• Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm để giúp mở giãn nở chân lông và tạo môi trường ẩm mượt để sử dụng sữa rửa mặt.
• Bước 3: Lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt lên bàn tay và tạo bọt bằng cách xoa đều.
• Bước 4: Nhẹ nhàng thoa sữa rửa mặt lên da mặt và massage nhẹ da trong khoảng thời gian vừa đủ.
• Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn chặn bụi bẩn và vi khuẩn quay trở lại.
• Bước 6: Sử dụng khăn mềm sạch để lau khô da mặt, loại bỏ hoàn toàn các tàn dư bụi bẩn.
• Đối với da mụn hoặc da dầu, sử dụng sữa rửa mặt có khả năng tạo bọt thích hợp sẽ giúp hòa tan dầu thừa trên da hiệu quả hơn, ngăn chặn sự tích tụ dầu trong lỗ chân lông và hạn chế tình trạng mụn.

5.2. Bước 2: Sử dụng toner sau khi dùng sữa rửa mặt

6. Lưu ý khi chăm sóc da mụn

Da mụn là làn da đang ở trạng thái rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, vì vậy sau khi đã biết được mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không thì bạn cũng nên biết những lưu ý quan trọng khi chăm sóc làn da đang bị mụn của mình nhằm giúp cải thiện tình hình và loại bỏ những vết mụn khó chịu nhé.

>> Xem thêm: Nên làm gì sau khi nặn mụn để tránh bị thâm, sẹo rỗ

6.1. Sử dụng sữa rửa mặt có khả năng điều trị mụn 

Sự xuất hiện của mụn là do bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn và lớp trang điểm bám trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và kết hợp với vi khuẩn p.acnes. Để giảm thiểu mụn và ngăn ngừa sự xuất hiện trở lại, việc sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt có khả năng điều trị mụn là một giải pháp mà bạn nên áp dụng. Thông thường, loại sản phẩm sữa rửa mặt này sẽ chứa các thành phần có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, loại bỏ bụi bẩn từ lỗ chân lông và ngăn chặn quá trình hình thành mụn.

Đây được coi là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da mà bạn không được bỏ qua.

6.2. Hạn chế các thói quen xấu gây nên mụn

Các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày và vấn đề ăn uống là một trong những lí do khiến mụn mọc hoài không dứt. Dưới đây là những thói quen bạn nên lưu ý để ngăn chặn tình trạng mụn phát triển:

• Ngủ sớm trước 12 giờ đêm: Trước 12h đêm là khoảng thời gian tuyệt vời để cơ thể bạn tự thải độc. Nếu ngủ quá muộn thì bạn đã bỏ lỡ giai đoạn thải độc này, từ đó cơ thể bị tích tụ nhiều độc trên da như da mụn, sạm, lão hóa,…
• Hạn chế ăn đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ: Những loại đồ ăn này hoàn toàn có thể khiến tình trạng mụn của bạn tồi tệ hơn.
• Rửa mặt 2 lần/ngày: Bạn nên rửa mặt vào 2 lần mỗi ngày để làm sạch da tối ưu. Hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thích hợp với tình trạng da của bạn. Cẩn thận hơn, bạn nên nhờ tư vấn từ bác sĩ da liễu để lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho mình.
• Hạn chế chạm tay lên da mặt: bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn vậy nên bạn không nên để da mụn tiếp xúc với tay nhiều, tránh tình trạng mụn bị nặng hơn.
• Uống đầy đủ lượng nước mỗi ngày: Hạn chế việc uống nước ngọt và nước có ga, thay vào đó hãy uống nước ép trái cây tốt cho cơ thể.

6.3. Không nên sử dụng khăn lau mặt

Không nên dùng khăn lau mặt khi chăm sóc da mụn vì khăn lau mặt thường được để trong môi trường thuận lợi dễ sản sinh ra vi khuẩn và vi trùng (phòng tắm, nhiệt độ ẩm,..).  Xơ bông trong khăn lau mặt trong phòng tắm có thể là ổ vi trùng gây nên mụn trên da mặt bạn. Vì vậy bạn không nên lau khô mặt bằng khăn lau mặt, mà nên thay thế bằng xịt khoáng ngay cho da nhằm cân bằng độ ẩm cho da.

6.4. Luôn sử dụng kem chống nắng

Với làn da mụn thì bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng dạng gel hoặc sữa lỏng để kem có thể được thẩm thấu nhanh vào da. Nhiều người cho rằng không nên dùng sữa rửa mặt khi đang bị mụn vì sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn các vùng da lân cận do họ sử dụng các sản phẩm không phù hợp, kém chất lượng.

Hy vọng những chia sẻ ở trên của FOOMATE Việt Nam đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi mặt bị mụn có nên dùng sữa rửa mặt không? Giúp bạn hiểu hơn về tầm quan trọng của sữa rửa mặt và cách lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp. Chị em hãy cố gắng chăm sóc da mỗi ngày để nhanh chóng hết mụn và có được làn da khỏe đẹp và mịn màng nhé!