9 cách tẩy tế bào chết body tại nhà đơn giản nhất

Cách tẩy tế bào chết body tại nhà

Tẩy bào chết là một bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Có rất nhiều cách để tẩy tế bào chết tại nhà giúp mang lại hiệu quả cao. Hãy cùng FOODMATE Việt Nam tìm hiểu 9 cách tẩy tế bào chết body tại nhà đơn giản nhất với nguyên liệu tự nhiên qua bài viết dưới đây nhé.

1. Lợi ích của tẩy tế bào chết cho cơ thể

Tương tự như da mặt, chỉ làm sạch da body bằng sữa tắm thôi là chưa đủ để loại bỏ hoàn toàn tạp chất, bụi bẩn trên da và trong lỗ chân lông. Chị em nên biết cách sử dụng tẩy tế bào chết body để làn da được sạch sâu và sáng mịn hơn. Quy trình tẩy tế bào chết body đem lại khá nhiều lợi ích như:

  • Việc tẩy tế bào chết cho cơ thể đúng cách giúp loại bỏ hoàn toàn tế bào sừng hóa, bụi bẩn, bã nhờn và dầu thừa sâu trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông thông thoáng và hạn chế bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây mụn và viêm nang lông trên cơ thể.
  • Giúp làm sạch da, cân bằng độ pH và cung cấp độ ẩm: Tẩy tế bào chết body không chỉ giúp da sạch sẽ mà còn mang lại làn da mịn màng, đều màu và tươi sáng hơn.
  • Giúp duy trì độ tươi trẻ của làn da và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, ngăn ngừa nếp nhăn và hiện tượng chùng nhão trên da cơ thể.
  • Giúp làn da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng: Điều này giúp tăng cường hiệu quả của các sản phẩm khác mà bạn sử dụng.
Lợi ích của tẩy tế bào chết cho cơ thể
Tẩy tế bào chết body tại nhà giúp làm sáng đều màu da

>> Xem thêm: Tẩy tế bào chết body có tác dụng gì? Cách thực hiện

2. 9 cách tẩy tế bào chết body tại nhà tiện lợi, hiệu quả cao

2.1. Cách tẩy da chết tại nhà bằng bã cà phê

Bã cà phê có tính chất làm mềm và mài mòn nhẹ nhàng. Khi thoa bã cà phê lên da, những hạt cà phê nhỏ sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và các tạp chất trên bề mặt da. Bã cà phê cũng chứa caffeic acid, một chất chống oxy hóa tự nhiên có khả năng làm sáng da và giúp giảm tình trạng da tối màu, nám, tàn nhang. Bạn có thể tham khảo cách tẩy tế bào chết body với bã cà phê như sau:
Cách thực hiện

  1. Trộn hỗn hợp ½ chén bã cà phê và ½ hộp sữa chua không đường.
  2. Tắm sơ, lau khô người.
  3. Bôi hỗn hợp lên cơ thể và massage trong 15 phút.
  4. Tắm lại với nước lạnh.
làm tẩy tế bào chết body tại nhà bằng cafe
Tẩy da chết bằng bã cà phê

2.2. Làm tẩy tế bào chết body tại nhà bằng đường nâu

Đường nâu chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenols và vitamin C, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của các gốc tự do và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa da. Nó cũng có khả năng giữ nước cho da, làm da mềm mịn và tăng cường độ ẩm tự nhiên của làn da. Bạn có thể tham khảo hướng dẫn tẩy tế bào chết body với đường nâu từ kinh nghiệm của FOODMATE Việt Nam như sau:
Cách thực hiện

  1. Trộn đều hỗn hợp ½ chén đường nâu và 100 ml sữa tươi không đường.
  2. Tắm lần 1, lau khô người.
  3. Bôi hỗn hợp lên cơ thể và massage nhẹ nhàng trong 15 phút.
  4. Tắm lại với nước lạnh.
Cách tẩy da chết body bằng đường nâu
Tẩy tế bào chết cho cơ thể bằng đường nâu

2.3. Cách tẩy tế bào chết cho body bằng muối

Muối có khả năng hấp thụ dầu và bụi bẩn, giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa tắc nghẽn. Nó cũng chống vi khuẩn và chống viêm, giúp làm dịu các vết thương nhỏ hoặc kích ứng trên da. Nên bạn có thể dùng muối để làm tẩy tế bào chết body tại nhà.
Cách thực hiện

  1. Trộn đều hỗn hợp 1 chén muối, ½ chén dầu oliu, 5 giọt tinh dầu
  2. Bôi hỗn hợp lên da ướt và massage trong 15 phút.
  3. Tắm lại với nước lạnh.
Cách tẩy tế bào chết toàn thân bằng muối
Tẩy tế bào chết cho da toàn thân bằng muối

>> Xem thêm: Sau khi triệt lông có nên tẩy da chết hay không?

2.4. Làm tẩy tế bào chết body tại nhà bằng trà xanh

Trà xanh cũng là một nguyên liệu tuyệt vời cho cách tẩy tế bào chết body tại nhà của bạn. Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, catechin và flavonoid, giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và ngăn chặn quá trình lão hóa da, làm sáng da và giảm sự xuất hiện của vết thâm do tác động của tia UV. Nếu bạn đang băn khoăn không biết cách sử dụng tẩy tế bào chết body với trà xanh thì có thể áp dụng công thức này nhé!

Cách thực hiện

  1. Trộn đều hỗn hợp gồm ½  chén bột trà xanh và 100 ml sữa tươi không đường.
  2. Bôi hỗn hợp lên da ướt và massage trong 15 phút.
  3. Tắm lại với nước lạnh.
Làm tẩy tế bào chết body tại nhà bằng trà xanh
Loại bỏ tế bào da chết bằng trà xanh

2.5. Cách tẩy tế bào chết body tại nhà từ đường và mật ong

Một trong những cách tẩy da chết tại nhà hiệu quả tại nhà là sử dụng hỗn hợp đường và mật ong. Cả đường và mật ong đều có khả năng làm mềm và dưỡng ẩm cho da. Đặc biệt, mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp làm mờ các vết nhăn và tăng độ đàn hồi của da.
Cách thực hiện

  1. Trộn đều hỗn hợp gồm 200g đường và 5 muỗng cà phê mật ong
  2. Tắm sơ qua và lau khô người.
  3. Bôi hỗn hợp lên cơ thể và massage trong 8-10 phút.
  4. Tắm lại với nước lạnh.
Cách tẩy da chết tại nhà bằng đường và mật ong
Tẩy tế bào chết body từ đường và mật ong

2.6. Cách tẩy da chết toàn thân tại nhà từ yến mạch và sữa chua

Yến mạch chứa độ ẩm tự nhiên và các chất béo có lợi, giúp giữ cho da body mềm mại và mịn màng, làm sạch da nhờ chất saponin tự nhiên. Bên cạnh đó, sữa chua có chứa lactic acid, một loại axit tự nhiên có khả năng giữ ẩm cho da. Khi được kết hợp thì cách tẩy da chết tại nhà này sẽ làm giảm vết thâm mụn và làm mịn da rất tốt.
Cách thực hiện 

  1. Trộn hỗn hợp gồm ½ chén bột yến mạch, ½ hộp sữa chua không đường và 1 muỗng cà phê mật ong.
  2. Tắm sơ qua và lau khô người.
  3. Bôi hỗn hợp lên cơ thể và massage trong 8-10 phút.
  4. Tắm lại với nước lạnh.
Cách tẩy da chết toàn thân tại nhà bằng yến mạch và sữa chua
Tẩy tế bào chết toàn thân từ yến mạch và sữa chua

2.7. Làm tẩy tế bào chết body tại nhà từ dầu ô liu

Dầu oliu có thể giúp làm mềm da, cấp ẩm, đặc biệt giúp loại bỏ các vết thâm do mụn trứng cá, giúp da trở nên sáng hơn và mịn màng hơn. 
Cách thực hiện

  1. Trộn hỗn hợp gồm ½ chén dầu oliu, ½ chén đường nâu, 15 giọt tinh dầu bạc hà.
  2. Bôi hỗn hợp lên da ướt và massage trong 10-15 phút.
  3. Tắm lại với sữa tắm để loại bỏ dầu.
Làm tẩy tế bào chết body bằng dầu ô liu
Làm tẩy tế bào chết body từ dầu ô liu

2.8. Cách tẩy tế bào chết body tại nhà bằng chanh

Chanh có chất chống oxy hóa và axit citric, giúp làm sáng các vết nám và tàn nhang trên da body. Nó cũng chứa axit citric và AHA (alpha-hydroxy acid), giúp tẩy tế bào chết trên da body, làm da trở nên mềm mịn và tươi mới hơn.
Cách thực hiện

  1. Trộn đều hỗn hợp gồm ½ chén nước cốt chanh, 2 muỗng đường và 4 muỗng cà phê mật ong.
  2. Bôi hỗn hợp lên da ướt và massage trong 10-15 phút.
  3. Tắm lại với nước lạnh.

2.9. Làm tẩy tế bào chết body tại nhà bằng vỏ hạt hạnh nhân

Vỏ hạt hạnh nhân chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin E và polyphenols, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da và giữ cho da luôn khỏe mạnh. Sử dụng vỏ hạt hạnh nhân là cách tẩy da chết tại nhà giúp mang lại hiệu quả rất tốt.
Cách thực hiện

  1. Trộn hỗn hợp gồm 10g bột vỏ hạnh nhân, 60g nước cất.
  2. Bôi hỗn hợp lên da ướt và massage trong 10-15 phút.
  3. Tắm lại với nước lạnh.

3. Hướng dẫn tẩy tế bào chết body tại nhà hiệu quả giúp làn da sáng mịn

Để có được hiệu quả tốt nhất, chị em nên thiết lập cho mình cách dùng tẩy tế bào chết body  phù hợp với bản thân. Dưới đây là hướng dẫn tẩy tế bào chết body tại nhà bạn có thể tham khảo:

3.1. Rửa sạch da bằng nước ấm

Sử dụng nước ấm để làm cho lỗ chân lông mở ra. Khi lỗ chân lông mở rộng, bụi bẩn và dầu nhờn sẽ được loại bỏ trong quá trình tắm. Sau khi làm sạch da cơ thể, hãy sử dụng nước lạnh một lần nữa để làm cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.

3.2. Lấy một lượng nhỏ tẩy tế bào chết body cho vào tay

Hãy tránh sử dụng quá nhiều tẩy tế bào chết mỗi lần sử dụng. Thay vào đó, chỉ cần lấy một lượng nhỏ và massage nhẹ nhàng lên da. Điều này không chỉ vừa giúp tiết kiệm sản phẩm mà còn tránh làm tổn thương da nếu sử dụng thường xuyên.

>> Xem thêm: Giải đáp thắc mắc: Tẩy tế bào chết body dùng cho mặt được không?

3.3. Massage nhẹ nhàng trên da theo chuyển động tròn nhỏ

Tẩy tế bào chết cho da cũng là lúc bạn có thể massage da và thư giãn. Khi tẩy tế bào chết cho da toàn thân, hãy nhẹ nhàng xoa lên da theo chuyển động tròn từ ngoài vào trong.

Massage nhẹ nhàng trên da theo chuyển động tròn nhỏ
Massage nhẹ nhàng trên da theo chuyển động tròn nhỏ

3.4. Chà nhẹ lên da

Để tránh tổn thương da, đặc biệt là khi sử dụng các sản phẩm có kết cấu đặc hoặc chứa hạt cứng, hãy chà xát da một cách nhẹ nhàng và cẩn thận. Hãy luôn nhớ rằng làn da của bạn cần được đối xử từ tốn và nhẹ nhàng nhé.

3.5. Rửa sạch da bằng nước ấm

Sau khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho cơ thể để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất trên da, hãy nhanh chóng làm sạch da một lần nữa bằng nước ấm. Nước ấm có tác dụng hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tái tạo da nhanh chóng.

3.6. Tắm sạch với sữa tắm

Sữa tắm giúp loại bỏ các tạp chất còn sót lại sau khi tẩy da chết cho cơ thể. Ngoài ra, nó cũng cung cấp độ ẩm cho da và mang lại một hương thơm nhẹ nhàng cho chị em.

>> Xem thêm: Hướng dẫn cách kì sạch ghét bám lâu ngày cực chi tiết!

3.7. Bôi kem dưỡng ẩm

Sau khi loại bỏ tế bào chết và tắm, da sẽ mất một lượng ẩm đáng kể. Vì vậy, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là cần thiết để khôi phục độ ẩm, làm da mềm mịn và giảm căng thẳng nhanh chóng.

4. Gợi ý sản phẩm tẩy da chết body tại nhà với sản phẩm Tẩy tế bào chết FOODMATE – Chiết xuất hạnh nhân

TBC Hạnh nhân FOODMATE là một lựa chọn tuyệt vời để làm sạch và tái tạo làn da của bạn. Sản phẩm được chiết xuất từ vỏ hạt hạnh nhân, có chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin E, giúp mang lại lợi ích cho làn da bằng cách ngăn chặn tác động của các gốc tự do, làm da sáng hơn và giúp tẩy tế bào chết hiệu quả hơn.

@foodmatevietnam Tắm vừa “chill” da vừa sạch khoẻ, sáng mịn 😘 Ưu đãi M1T1 đang áp dụng hết tháng 08, thử ngay bạn nha. #foodmate #foodmatevietnam #bodyscrub #tamchill #LearnOnTikTok #beautyhacks ♬ Happy Day – 文武贝


Review TBC Hạnh nhân Foodmate – Ưu điểm

  • Vỏ hạt hạnh nhân xay nhuyễn giúp loại bỏ dễ dàng lớp tế bào chết của làn da cơ thể, hỗ trợ giảm tình trạng viêm nang lông & ngừa mụn cho da mà không gây tổn thương da cũng như không gây cảm giác rát da khi sử dụng sản phẩm.
  • Bột hạnh nhân giàu hàm lượng vitamin Ecác chất chống oxy hóa có khả năng cải thiện làn da khô ráp, sần sùi & xỉn màu. Ngay sau lần đầu sử dụng, bạn đã có thể cảm nhận da mềm ẩm, sáng mịn & tràn đầy năng lượng. Sử dụng sản phẩm thường xuyên, da sẽ trở nên trắng sáng, khỏe khoắn và giàu sức sống.
  • Chiết xuất hoa anh đào có khả năng chống oxy hóa cực tốt, chứa nhiều acid béo giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
  • Sáp ong giúp tăng cường khả năng dưỡng ẩm, giảm tình trạng khô da & cải thiện vùng da khô sần. Đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ da.
Tẩy tế bào chết toàn thân hạnh nhân FOODMATE
Tẩy tế bào chết toàn thân hạnh nhân FOODMATE

Với hương thơm nhẹ nhàng của hạnh nhân kết hợp với dừa, việc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cơ thể Hạnh nhân FOODMATE sẽ mang lại cảm giác thoải mái và thư giãn cho bạn sau một ngày dài. Bạn không cần phải tốn công và thời gian để tẩy tế bào chết thủ công từ các nguyên liệu thô nữa, vì sản phẩm tẩy tế bào chết body FOODMATE sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức hơn, đồng thời đem lại hiệu quả tốt hơn cho làn da của bạn, giảm thiểu tình trạng bị tổn thương trên da đến từ các nguyên liệu tự nhiên.

Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân Hạnh nhân FOODMATE và mát-xa nhẹ nhàng lên vùng da đã được làm ướt, sau đó rửa sạch lại bằng nước. Làn da của bạn sẽ trở nên sạch sẽ, mịn màng và sáng da hơn, sẵn sàng hấp thu dưỡng chất trong các bước dưỡng da tiếp theo.

5. Lời kết

Tẩy tế bào chết body rất quan trọng trong việc chăm sóc da mà bạn không nên bỏ qua để có một làn da sáng mịn. Trên đây là những cách tẩy tế bào chết body tại nhàFOODMATE Việt Nam đã tổng hợp, hãy chọn cho mình một phương pháp phù hợp với làn da và áp dụng ngay nhé!