Quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm đúng cách

Skincare

Một làn da mịn màng và sáng khỏe là điều mà chị em nào cũng mong muốn có được. Tuy nhiên đối với chị em sở hữu làn da dầu bị bóng nhờn và mụn ẩn thì đó là điều không đơn giản để có được. Các chị em da dầu mụn phải áp dụng phương pháp chăm sóc da đặc biệt phù hợp với loại da khó chiều này để cải thiện được tình trạng mụn và dầu nhờn của mình. Vì vậy FOODMATE Việt Nam sẽ cùng bạn tìm hiểu về quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm hiệu quả nhất nhé!

1. Da dầu mụn là gì?

Da dầu mụn là loại da có vẻ bề ngoài dày và bóng loáng, lỗ chân lông to có thể nhìn thấy rõ. Tình trạng này thường là do tuyến bã nhờn trên da sản xuất ra quá nhiều dầu trên bề mặt. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, trứng cá và các vết thâm mụn trên da.

Loại da này phổ biến ở nam giới hơn là nữ giới, đặc biệt là da dầu mụn ảnh hưởng lớn tới người ở độ tuổi dậy thì do hoạt động thay đổi nội tiết tố bên trong. Theo đó, tuyến bã nhờn sẽ thường hoạt động mạnh mẽ ở vùng da chữ T gồm trán, mũi, cằm, cổ và má, thậm chí xuất hiện ở ngực. Vậy nên tình trạng mụn ở những khu vực này thường nặng nề hơn các vùng da khác.

Da bị mụn
Da dầu, mụn là gì

2. Các đặc điểm nhận biết làn da dầu mụn

Da dầu mụn có những đặc điểm riêng rất dễ nhận biết như:

  • Lỗ chân lông to: Với cấu trúc da bị đảo lộn và thay đổi hình dáng, lỗ chân lông trên bề mặt da mở to rộng sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn khiến mụn dễ dàng hình thành hơn.
  • Bề mặt da dày và bóng: Da dầu mụn tiết dầu quá mức khiến làn da luôn trông bóng dầu.
  • Dầu tích tụ ở vùng chữ T: Trán, mũi và cằm thường bị đổ dầu nhiều và mụn cũng theo đó phát triển.
  • Cảm giác sần sùi khi chạm vào da: loại da này có nhiều mụn ẩn nên khi chạm vào bạn sẽ cảm nhận được sự sần sùi, không mịn màng.
  • Da kém sáng và dễ bị sạm màu, mụn: Da nhờn mụn dễ bị tác động bởi các tác nhân từ môi trường bên ngoài như tia UV, điều này khiến làn da trông kém sáng, bị xỉn màu và nhạy cảm, dễ nổi mụn.

>> Xem thêm: Bật mí 6 cách kiềm dầu cho da mặt thông thoáng, ngừa mụn

3. Nguyên nhân khiến làn da dầu, mụn

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng da dầu mụn là bước đầu tiên để áp dụng quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm đem lại hiệu quả cao. Dưới đây là một vài yếu tố khiến làn da gặp tình trạng dầu mụn:

  • Lỗ chân lông to: đặc điểm này khiến làn da tiết nhiều dầu hơn mức bình thường, theo đó bụi bẩn và vi khuẩn có nhiều cơ hội bám vào và tấn công làn da, khiến da dễ bị viêm và hình thành mụn.
  • Rối loạn nội tiết tố: Việc nội tiết tố bị thay đổi và các hormone tăng cao sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Khi này dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết sẽ tồn đọng và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó các loại mụn dễ dàng được hình thành. Thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì và phụ nữ mang thai thường gặp phải tình trạng này.
  • Chăm sóc da sai cách: Nếu các bước chăm sóc da không hợp lý và không được thực hiện cẩn thận thì da sẽ không được vệ sinh sạch sẽ, cũng như không loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn ra khỏi da, lạm dụng mỹ phẩm,… khiến da bị suy yếu và hàng rào bảo vệ xuống cấp, từ đó mụn dễ dàng phát triển và lan rộng.
  • Stress kéo dài: Stress cũng là nguyên nhân khiến da bị dầu mụn vì căng thẳng sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và thay đổi hormone. Tuyến bã nhờn sẽ theo đó mà hoạt động mạnh mẽ hơn, da sẽ bị bóng dầu hơn và dễ xuất hiện mụn.

>> Xem thêm: 8 bước skincare cho da mụn đúng chuẩn cho da sáng mịn

Da bị mụn
Nguyên nhân khiến làn da dầu, mụn

3. Quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm đúng chuẩn

Buổi tối là thời gian làn da cần được nghỉ ngơi để tái tạo năng lượng sau một ngày dài, đặc biệt với làn da dầu mụn. Để cải thiện tình trạng dầu mụn trên da thì chị em nên áp dụng đúng quy trình các bước skincare ban đêm cho da mụn hiệu quả dưới đây:

Bước 1: Dùng nước tẩy trang

Bạn luôn cần thực hiện bước tẩy trang trong quy trình skincare ban đêm dù có trang điểm hay không. Vì bước tẩy trang sẽ giúp lấy đi lớp makeup và bụi bẩn, bã nhờn còn trên da. Bạn nên dùng bông tẩy trang và thấm nước tẩy trang có thành phần phù hợp cho da dầu mụn. Chú ý tẩy trang kỹ ở những vị trí khó như hốc mắt, cánh mũi và hai bên xương hàm.

Làn da dầu mụn thường rất nhạy cảm, vậy nên khi dùng sản phẩm tẩy trang thì bạn cần đảm bảo về hiệu quả làm sạch. Tránh dùng các sản phẩm có chứa nhiều dầu gây bí da và kích thích mụn hình thành. Một sản phẩm nước tẩy trang vô cùng phù hợp với những làn da dầu, mụn là tẩy trang Babassu FOODMATE.

Sản phẩm nước tẩy trang Babassu đến từ thương hiệu uy tín FOODMATE Việt Nam là sự kết hợp tinh túy giữa Babassu oil, AHA và các loại thảo mộc từ thiên nhiên trong lành giúp sản phẩm phù hợp với mọi loại da. 

Sự kết hợp hoàn hảo này đã tạo ra một sản phẩm có đầy đủ ưu điểm mà một sản phẩm nước tẩy trang nên có, đó là: làm sạch sâu lớp bụi bẩn, dầu nhờn và lớp trang điểm một cách dịu nhẹ và không làm cay mắt; cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và không cho mụn có cơ hội hình thành; tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp da sáng khỏe. Đặc biệt không cồn, không silicon, không paraben, những ai có làn da dầu, mụn chắc chắn không thể bỏ qua sản phẩm này.

Nước tẩy trang Babassu FOODMATE
Nước tẩy trang Babassu FOODMATE

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Bạn nên dùng sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn nhằm làm sạch sâu sau khi thực hiện bước tẩy trang trong các bước skincare ban đêm cho da mụn. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt vừa làm sạch bụi bẩn và giúp da thông thoáng, vừa giúp phát huy tối đa hiệu quả ở các bước chăm sóc da tiếp theo.

>> Xem thêm: Giải đáp: Có nên dùng 2 loại sữa rửa mặt 1 ngày không?

Bạn nên rửa mặt một cách khéo léo và nhẹ nhàng tránh làm tổn thương da ngoài ý muốn. Hãy lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt vừa đủ vào tay và xoa đều, nhẹ nhàng áp lên da. Sau đó massage nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt theo vòng xoắn ốc nhằm loại bỏ chất bẩn. Nên rửa mặt từ 20 – 30 giây. 

Nếu vẫn đang thắc mắc nên dùng sữa rửa mặt nào phù hợp cho da mụn mà có tính chất lành tính, an toàn cho da, mang lại hiệu quả sử dụng cao thì bạn nên sử dụng Sữa rửa mặt Tràm Trà của FOODMATE Việt Nam giúp làm sạch và loại bỏ bụi nhờn, đặc biệt kháng viêm và ngừa mụn. Sản phẩm không chứa Sulfate, không có paraben và phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm hay hỗn hợp và dầu mụn.

Sữa rửa mặt tràm trà
Sữa rửa mặt tạo bọt Tràm trà & Thảo mộc FOODMATE

Bước 3: Sử dụng toner cân bằng da

Sau khi thực hiện các bước trên, làn da của bạn sẽ mất đi một lượng dầu nhất định và mất cân bằng độ ẩm pH. Vì vậy, bạn hãy thoa toner để cân bằng lại độ ẩm cho làn da của mình cũng như làm mềm da và giúp da căng bóng sạch sẽ. Bạn nên ưu tiên dùng các loại sản phẩm tẩy trang nhẹ nhàng, đặc biệt là những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên lành tính. Tuyệt đối tránh sử dụng những sản phẩm có chứa cồn bởi vì chúng có thể gây kích ứng và khiến da mụn bị mẩn đỏ.

Khi bạn sử dụng toner trong quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm thì nên tránh thoa trực tiếp bằng tay mà thay vào đó sử dụng bông tẩy trang để thấm 2 đến 3 giọt nước toner lên da. Sau đó, hãy nhẹ nhàng thoa đều bông lên trên toàn bộ da mặt, vùng cổ và tai.

>> Xem thêm: Toner là gì? Toner có phải nước hoa hồng không?

Nếu bạn chưa tìm được sản phẩm Toner cho da dầu mụn phù hợp, hãy tham khảo Toner tea tree FOODMATE. Toner không chứa cồn cho da dầu mụn của FOODMATE Việt Nam là một sản phẩm cân bằng da hiệu quả nhờ Tràm trà, Niacinamide, AHA cùng Lô hội. Nhờ những thành phần thiên nhiên, sản phẩm giúp mụn giảm sưng và không còn gây đau cho bạn, đồng thời không cho mụn hình thành trở lại. Với tính chất nổi bật của toner, sản phẩm cũng cấp độ ẩm và cân bằng pH cho làn da của bạn.

Toner Tea Tree
Toner Tràm trà FOODMATE

Bước 4: Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Sau 2 đến 3 phút, toner sẽ được hấp thụ hoàn toàn vào da, lúc này bạn có thể dùng mặt nạ dưỡng da dầu mụn để đắp lên mặt. Các loại mặt nạ phù hợp với da dầu mụn là mặt nạ đất sét, mặt nạ sủi bọt thải độc hay các mặt nạ có chứa thành phần thiên nhiên có công dụng giảm viêm và không gây kích ứng. Sau khi đắp mặt nạ từ 10-15 phút thì bạn nên rửa sạch lại với nước để tránh làm bít tắc lỗ chân lông và không làm tình trạng mụn viêm bị nặng hơn. 

>> Xem thêm: Sau khi đắp mặt nạ nên làm gì để làn da sáng mịn?

Bước 5. Dùng các sản phẩm đặc trị cho làn da dầu mụn

Dùng các sản phẩm đặc trị mụn là bước quan trọng nhất trong các bước skincare cho da dầu mụn vào ban đêm. Bước chăm sóc da này giúp giảm nốt mụn và ngăn ngừa bị viêm nhiễm trên da, hỗ trợ da giảm thâm sau khi bị mụn. Tùy thuộc vào các loại mụn mà bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc trị phù hợp như sau.

  • Với loại da dầu mụn trứng cá: Hãy sử dụng sản phẩm skincare phù hợp với da dầu mụn có chứa Retinol. Lưu ý sử dụng retinol ở nồng độ 0,5% đến 1% nhằm tránh tình trạng da bị khô và gây kích ứng khiến da mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
  • Với loại da dầu mụn viêm và mụn sưng: bạn có thể sử dụng những sản phẩm có khả năng đặc trị mụn ở dạng bôi và có chứa tinh dầu như Benzoyl Peroxide, tràm trà,… Với các thành phần này thì bạn nên dưỡng ẩm cho da bởi vì chúng có thể làm khô da.
  • Với da dầu mụn đầu đen và mụn đầu trắng: bạn cần phải chờ mụn chín hẳn và trồi lên trên bề mặt da, sau đó mới tiến hành lấy nhân mụn. Có thể dùng mặt nạ đất sét hay các sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa AHA hoặc BHA. Những thành phần này sẽ giúp mụn nhanh chóng trồi lên trên bề mặt da. Sau khi thực hiện nặn mụn xong thì bạn nên sử dụng các sản phẩm phục hồi da chuyên biệt để tránh tình trạng mụn bị viêm sưng

Tốt nhất hãy tham khảo các ý kiến đến từ các chuyên gia da liễu nhằm xác định chính xác các loại mụn mà bạn đang gặp phải và tình trạng mụn nặng nhẹ ra sao.Từ đó bạn có thể đưa ra các lựa chọn tốt nhất về các sản phẩm đặc trị mụn nhằm mang lại hiệu quả tối đa.

Bước 6: Dùng serum chăm sóc da dầu mụn

Serum có kết cấu nhẹ nhàng và có thể thẩm thấu vào da. Đây là tinh chất chăm sóc da được sử dụng để cải thiện các vấn đề như da bị mụn, lão hóa sớm, da bị sạm nắng hay là bị khô ráp. Ở bước này bạn sẽ cần lấy từ 2 đến 3 giọt serum, sau đó vỗ và massage nhẹ nhàng trên bề mặt da để các dưỡng chất có thể thẩm thấu dần vào da. Kết cấu nhẹ nhàng của serum sẽ đem lại cảm giác dịu nhẹ trên da bạn mà không gây bết rít hay khó chịu.

Thoa serum
Dùng serum chăm sóc da dầu mụn

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm

Trong các bước skincare cho da dầu mụn ban đêm thì bước dùng kem giữ ẩm là một bước quan trọng. Chúng có công dụng làm chậm quá trình thoát nước của da, giúp da có thể duy trì độ ẩm ở mức ổn định nhất và kiểm soát được lượng dầu tiết ra.

Da dầu mụn nên dùng những loại kem dưỡng có kết cấu nhẹ dịu và gốc nước. Đặc biệt, những sản phẩm đó không nên chứa dầu và không gây ách tắc lỗ chân lông. Bạn có thể bổ sung thêm những hoạt chất trị mụn ở trong các sản phẩm này để làm tăng khả năng dưỡng da.

5. Lưu ý khi thực hiện quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm

Để việc chăm sóc cho da dầu mụn ban đêm đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên chú ý một số nguyên tắc sau đây.

  • Dùng sản phẩm phù hợp với da dầu mụn: Đây là một lưu ý cực kỳ quan trọng trong quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm.Các sản phẩm dưỡng da đều được nghiên cứu theo các công thức riêng phù hợp cho từng loại da. Vì vậy, bạn sẽ cần đọc kỹ các thành phần và công dụng của sản phẩm, đồng thời lựa chọn các thương hiệu uy tín để đảm bảo sản phẩm có chất lượng tốt.
  • Hạn chế hành động sờ tay lên da mặt: Tay bạn chứa rất nhiều vi khuẩn, có thể làm tình trạng mụn nặng thêm, thậm chí có thể gây viêm nhiễm. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế tối đa hành động sờ tay lên mặt nhằm bảo đảm làn da của bạn được bảo vệ một cách tốt nhất.
  • Nên tẩy da chết định kỳ: Mỗi tuần bạn nên tẩy da chết 2 lần để loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn ra khỏi làn da. Cách này sẽ giúp da dễ dàng thẩm thấu được những dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da khác, đồng thời da sẽ được thông thoáng hơn.
  • Không nên tự ý nặn mụn: Khi tự ý nặn mụn nhiều, bạn có thể sẽ hình thành thói quen đưa tay để sờ lên mặt và cạy mụn. Hành động này khiến cho vùng da mụn trở nên tồi tệ hơn vì sự lây lan mạnh mẽ của mụn. Hạn chế việc tự ý nặn mụn sẽ giúp giảm tình trạng mụn, viêm sẹo, thâm mụn, sưng tấy và tránh việc gây mất thẩm mỹ cho chính bản thân.
  • Thực hiện skincare một cách nhẹ nhàng: Nên thực hiện massage cho da dầu mụn một cách nhẹ nhàng để làn da được thư giãn. Khi này bụi bẩn cũng sẽ theo quán tính mà trôi xuống. 
  • Sử dụng kem chống nắng: Mỗi khi bước ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên trước khi ra ngoài khoảng 30 phút. Nguyên tắc này sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ một cách tối ưu trước tia UV của ánh nắng mặt trời. Đồng thời hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với tia UV và khói bụi bằng cách chuyển trang bị thêm nón và khẩu trang.
  • Thực hiện lối sống lành mạnh kết hợp với việc ăn uống khoa học: Khi bạn có chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học thì việc bổ sung nước và những dưỡng chất tốt trong trái cây sẽ giúp quá trình trao đổi chất ở da trở nên tốt hơn. Nên hạn chế tối đa việc ăn thức ăn cay và dầu mỡ bởi vì các chất này rất dễ kích thích da khiến da bị mụn thêm.
Skincare cho da
Lưu ý khi thực hiện quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm

6. Lưu ý khi chăm sóc các loại da mụn khác nhau

Để việc skincare ban đêm cho da dầu mụn đạt hiệu quả tối ưu thì bạn nên lưu ý các cách chăm sóc riêng dành cho từng loại da.

Skincare da mụn viêm

  • Nên hạn chế tẩy tế bào chết vì các sản phẩm này sẽ gây cọ xát và có thể làm vỡ mụn khiến nguy cơ viêm nhiễm cao hơn. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết một đến 2 lần một tuần.
  • Không nên trang điểm quá dày vì nó sẽ khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn hoặc gây dị ứng.Tình trạng mụn sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi những vấn đề đó xảy ra.
  • Xây dựng một lối sống lành mạnh và có chế độ ăn uống khoa học.

Skincare da mụn ẩn

  • Thực hiện xông mặt để nhân mụn ẩn sâu dưới lớp da được đẩy ra ngoài.
  • Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ PH từ 5 – 6.
  • Sử dụng các sản phẩm kem trị mụn đặc trị cho mụn ẩn
  • Không được tự ý nặn mụn bằng tay không.
  • Nên tẩy tế bào chết 2 lần một tuần để loại bỏ các tế bào già ra khỏi làn da và giúp làm lộ nhân mụn.

Skincare da mụn và dầu

  • Nên rửa mặt đúng cách mỗi ngày 2 lần để đảm bảo bụi bẩn và bã nhờn trên da được loại bỏ hoàn toàn.
  • Lưu ý về việc sử dụng sản phẩm chứa  Glycolic Acid và BHA nhằm loại bỏ lượng dầu thừa trên mặt.
  • Dùng toner cho vùng da chữ t vì đây là vùng da thường tiết nhiều dầu nhất.
  • Sử dụng kem chống nắng và các mỹ phẩm oil free để tránh tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Trên đây là quy trình skincare cho da dầu mụn ban đêm đem lại hiệu quả để bạn áp dụng và cải thiện tình trạng dầu mụn của làn da. FOODMATE Việt Nam hy vọng bạn đã biết thêm cách chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng dầu mụn của mình. Hãy thực hiện đúng từng bước để lấy lại làn da mịn màng sáng khỏe và dần có được sự tự tin khoe cá tính nhé!